摘要：人體是一部復雜的巨系統，像機器一樣，人的各個組織，器官從出生起就在不停地運轉著，天長日久，其功能必將隨年齡的增長而衰退。更何況人體還與其所處的內、外環境有著密切的聯系，比如天氣的冷熱、衣食的溫飽、住行的舒適與否、精神的高度緊張、刺激以及各種危險因素的影響，都會使人體出現不可預料的損傷和疾病。

　　關鍵詞：世界臨床醫學雜志,健康體檢,重要性,注意事項

　　1 健康體檢的重要性有哪些呢?

　　1.1 可早期發現身體潛在的疾病。對社會人群進行定期健康檢查使受檢人員在沒有主觀癥狀的情況下發現身體潛在的疾病，以早期發現、早期診斷、早期治療疾病，從而達到預防保健和養生的目的。

　　1.2 對規范人們的生活行為和健康生活方式具有重要的意義。通過健康檢查異常指標的分析，了解引起疾病隱患的相關因素，規范某些人群的傳染病、遺傳病，保證正常工作和生活質量的重要手段。

　　1.3 招生、招工、招聘公務員、征兵等檢查是一項必不可少的工作，健康的體格對他們適應新環境、新工作作為保障是十分重要的，也是培養合格人才的重要條件。

　　1.4 婚前健康體檢可以發現配偶雙方中的遺傳病、傳染病及其他暫緩或放棄婚姻的疾病，是保證婚后家庭幸福、婚姻美滿，減少和預防后代遺傳性疾病發生以及提高人口素質的重要手段。

　　1.5 對從事或接觸有職業危害因素的人員進行上崗前的職業性和定期性的健康檢查，可以早期發現職業病和就業禁忌證，盡快采取有效預防措施，減低或消滅職業病發生，早期治療職業或阻止病變發展，保證職工健康，促進經濟發展并改善環境。

　　1.6 對從事出入境、食品和公共場所的工作人員進行檢查，能及時發現他們之間的傳染病、是控制、切斷傳播途徑的重要措施，從而使社會人群免受傳染，同時也能保證被檢者身體健康。

　　2 體檢前應注意什么?

　　2.1 我們應以平常心接受健康體檢，在體檢前應作到以下幾點：

　　2.1.1 適量的飲食和運動，不要刻意地節食，也不要暴飲暴食，因為大量地進食高脂類食物，會影響體檢的結果;不要過度增加運動，這樣也會產生不正確的檢測結果，從而影響醫生對你健康和身體狀況的正確判斷。

　　2.1.2 體檢前禁食8 ～10 小時為宜，以使胃排空，不使攝入的食物影響血糖、血脂、肝功能及 B 超對腹部等項目的檢測。需要注意的是，查體前也不能禁食時間過長，這樣會使身體長期缺乏能量的來源而出現低血糖，或動用體脂而出現饑餓性酮癥等并非身體原來應有的錯誤結果。此外，可以飲少量清水，和口服平時常用的藥物。

　　2.1.3 體檢前嚴禁進食白糖、水果糖或口香糖等糖類，因為即使少量的糖份的攝入也使血糖增高，使 “ 空腹血糖 ”的變成為 “進食后的血糖”。

　　2.1.4 高血壓、冠心病等慢性疾病患者在體檢前是不應該貿然停藥的，因為此類患者的降壓、抗凝、抗拴等治療需要藥物長期維持，停藥或推遲服藥會引起血壓驟升，發生危險。醫生主要觀察的是服藥后的指標，以了解該患者用藥是否合適，按常規服藥后再測血壓，體檢醫生也可對目前的降壓方案進行評價。對糖尿病或其他慢性病患者，也應在采血后及時服藥，不可因體檢而影響常規治療。此類患者應以清水送服其合理的該服用的藥物。

　　2.2 體檢中抽血時的注意事項

　　抽血檢查在查體中是非常重要的，它是查體中必不可缺的環節，血液中的各種生理病理指標也是判斷身體健康與否的重要參考依椐。抽血時有幾點注意事項：

　　2.2.1 抽血前三天不要吃過于油膩、高蛋白飲食，不要大量飲酒，應保持平日的生活規律;

　　2.2.2 抽血前需禁食至少8 小時，以免受乳糜顆粒或影響空腹血糖等指標的檢測;

　　2.2.3 體檢化驗要求早上7：30 ～8：30 采空腹血，最遲不宜超過9：00。太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響，使血糖值失真(雖仍為空腹)。所以受檢者應該盡早采血，不要輕易誤時。

　　2.2.4 抽血時放松心情，可避免因恐懼而造成的血管的收縮，不會引起采血困難，同時也可避免神經血管反射造成的暈厥。

　　2.2.5 抽血后在正確位置部位按壓3 分鐘，以壓迫止血。 壓迫止血的時間應充分，每個人的凝血情況各不相同，個別人需較長時間方可凝血，因此不要看到皮膚表層未出血，就馬上停止壓迫，可能會因未完全止血而使血液滲至皮膚下面造成青淤。抽血后不要按揉進針部位，以免造成皮下血腫。如果不慎有小片青淤，會有輕微觸痛，但請你不必驚慌，可過24 小時后再做熱敷，以促進淤血吸收。一般的小量淤血多在 3 到5 天就會逐漸吸收而顏色變淺。

　　3 不要忽略介紹重要病史

　　病史是體檢醫生判定受檢者健康現狀的重要參考依據，對疾病的診斷和轉歸有很重要的影響。因此受檢者在查體前應準備好自己以前的病史與用藥情況等資料，爭取向醫生陳述病史要客觀、準確，重要疾病不遺漏。這樣醫生在檢查時會對某些關鍵部位更為關注，從而有利于你的健康和防病。

　　了解受檢者的病史，尤其是重要疾病病史，是體檢醫生判定受檢者健康現狀的重要參考依據。所以受檢者介紹病史時，務必要客觀、準確，重要疾病病史不可遺漏。醫生問病史，不是偷懶耍滑，而是要根據病史重點分析相關檢查指標，看目前是否有該疾病繼續發展的跡象，以及該疾病所能引發的并發癥的跡象。B超檢查，原有肝臟囊腫，較小，您應告知醫生并要求醫生增加切面檢查，以了解該囊腫是否有增長變化。而不應該存心考醫生。在對付疾病方面，醫生和您是永遠站在一起的。

　　4 不要隨意放棄檢查項目

　　體檢表內規定的檢查項目，既有反映身體健康狀況的基本項目，也有包括針對常見疾病和惡性疾病的特殊檢查項目。有些檢查對早期發現某些疾病有特殊意義，如胸透，對發現受檢者的心、肺部病變極為重要。若受檢者確有病變，但因自動放棄該項檢查，失去及早發現腫物的機會，自然也就失去了治療的最佳時機。

　　5 體檢前不要停服常用藥

　　采血要空腹，但對慢性病病人服藥應區別對待。如高血壓病人每天清晨服降壓藥，是保持血壓穩定所必須的，貿然停藥或推遲服藥會引起血壓驟升，發生危險。所以高血壓病人應照常服完降壓藥后，再接受體檢。

　　在疾病面前，不僅一般的健康人士需要作體檢，對于那些有各種遺傳疾病家族史的人來說，就更是非常必要了，如：糖尿病、高血壓、心臟病、肥胖等患者的后代，因為他們體內或多或少都隱匿著祖輩的患病基因，加上不良的生活習慣，此類疾病的發病期無論是在國內或國際上，均日益年輕化。如果平時不加以注意，到了出現癥狀的時候再就診，就會使治療的效果和恢復的成效大打折扣，甚至出現疾病不可求治、健康不能再恢復的惡果。定期的健康檢查就是給我們的健康加了一層保護網，保證我們的健康，使得我們更加幸福和長壽。