摘要：由于當前很多高血壓病人都有各種錯誤觀念，站在護理的角度來分析，怎樣完成護理指導工作，必須要結合病人的實際情況，采取有效的護理指導措施，這樣才可以控制其血壓，提高生活質量。

　　關鍵詞：高血壓病人;錯誤觀念;護理指導

　　高血壓病在致殘率、發病率以及并發癥等等方面都是比較高的，直接影響人們的生活質量以及身體健康。科學控制高血壓，可以在很大程度上減少對身體器官的傷害。然而許多高血壓病人都有錯誤的觀念，所以很難獲得良好的治療效果。那么，面對這種情況，護理需要對其進行定期指導，這樣有利于高血壓病人的治療。

　　1高血壓病人常見的錯誤觀念

　　1.1評價自我感覺對血壓進行估計

　　很多高血壓病人在估計自己的血壓時，并沒有使用專業的儀器設備，而是憑借自己的感覺。事實上，這種做法是不合適的，尤其是長時間高血壓的患者，因為已經適應高血壓，所以就算血壓顯著上升，也沒有什么感覺，更加沒有什么不舒服的。如果在估計血壓時只是依賴自己的感覺，這樣必定會造成嚴重的后果，甚至耽誤病情。

　　1.2隨便用藥

　　有些高血壓病人在用藥時經常出現不合格的情況，有些病人只是在血壓高的時候服藥，平時血壓低的話，就不會服藥，這樣就容易造成血壓忽高忽低，穩定性較差，甚至會導致患者的一些器官嚴重受到損害，比如：心腦血管以及肝臟等等。

　　1.3血壓只要正常就不再服藥

　　很多高血壓病人都覺得藥吃多了對身體會產生副作用，也有病人覺得吃藥是一件麻煩的事，如果身體好，就沒有必要吃藥，事實上，這種服藥方式是錯誤的，容易導致病人血壓極其不穩定。這樣既無法獲得顯著的治療效果，又會因為血壓變化大而導致很多并發癥出現，比如：腎以及心臟等等。

　　1.4不科學治療

　　許多患者長期服藥，并沒有定期到醫院進行檢查，這樣就很有可能導致病人產生耐藥，這樣對緩解病人病情是沒有任何意義的。

　　1.5完全依靠降壓藥，缺乏綜合性治療

　　高血壓并不是有一種因素造成的，往往是多種因素造成的，比如：睡眠休息以及飲食習慣等等，所以在治療方面不能只是采用一種治療措施，也要采用綜合性治療措施，不然就會導致治療效果不顯著。

　　1.6覺得降壓藥是“頂藥”，服藥和不服藥差不多

　　多數高血壓病人都是原發性高血壓，要想對血壓進行有效控制，需要使用一些藥物，這樣才可以降低對人體臟器造成的傷害。

　　1.7不合理長時間使用一種類型的降壓藥，將服藥當做生活習慣，忽視實效

　　不管什么藥物，使用時間長了，都會形成耐藥性，減少治療效果，而且很有可能產生一定的藥物副作用。并且每個病人自身的實際情況都是不同的，比如臟器功能以及病程等等，必須要結合這些情況，正確選擇藥物進行治療，不能長時間只是服用一種類型的藥物，沒有任何的變化和調整，其實，這種治療方法是非常盲目，也是行不通的。

　　1.8不去醫院看醫生，自己購買藥物治療

　　其實，不去醫院看醫生，自己到藥房購買藥物治療，這種做法是錯誤的，這樣就導致高血壓治療變得簡單化。現階段，我國市場上有很多治療高血壓的藥物，每種藥物的適應癥以及副作用都是不同的，病人的病情也是不一樣的，正確的治療，必須要在教師的科學指導下進行，自己購買藥物服用，不可避免存在一定的危險性。

　　2高血壓的護理指導

　　2.1積極宣傳高血壓病防治知識，讓病人充分了解高血壓知識，注重高血壓治療

　　多數高血壓病人都沒有充分掌握高血壓知識，特別是，誒有準確認識預防高血壓并發癥和有效治療高血壓之間的關系，沒有真正治療高血壓，造成很多重要器官受傷，而且造成無法挽回的后果。因此，作為護士，必須要利用多樣化的形式，多樣化的途徑，向病人講解關于高血壓病的有關知識和注意事項，比如：出版報以及發放小冊子等等，采用先進的計算機網絡技術進行候診宣傳。借助宣傳的方式讓辨認意識到，必須要積極主動的治療。高血壓病屬于慢性病，治療過程是漫長的;降壓治療的好處在于長時間對血壓進行控制。

　　2.2在醫生的指導下正確用藥

　　每個病人都必須要結合其臟器功能以及病程等等情況，在醫生的耐心指導下正確選擇藥物，控制藥量。在選擇藥物時，盡量選擇可以平穩緩慢降壓，而且在全天都可以平穩降壓的。如果血壓保持正常，這時應該科學使用可以維持降壓效果的藥物劑量，確保血壓是較為穩定的。要防止錯誤用藥、一味的使用價格貴的藥和新研發的藥，防止經常換藥。最適合的降壓藥既要有降壓的效果，而且即使長時間用藥也不會出現耐藥性，很少有副作用，可以緩解由于高血壓造成的并發癥，便于使用，藥物合理。

　　2.3將定期復診和自我檢查有機結合

　　之所以治療高血壓病，其根本目標不只是將血壓降低在最佳的水平，還要保持長時間穩定，盡可能減少心腦血管病的病殘率以及病死率。通過定期復診和自我檢查，能夠掌握臟器功能進而血壓的實際情況，而且結合此情況對服藥次數以及用藥劑量等等進行適當調節，將血壓控制在正常的水平，避免對器官造成重要的損害，達到個性化治療的目的。

　　對于一些剛服藥的高血壓病人，應該自己在家里購買血壓計，了解血壓計的使用方法，每天檢測兩次，分別是早上一次和晚上一次，待血壓保持穩定后，一個星期測量一次或者兩次，也可以自己到社區衛生站對血壓進行測量。詳細記錄，而且結合血壓的實際情況，確定下次來醫院的復診時間。比如：血壓不斷上升，又出現了惡心以及頭暈等等癥狀，這時必須要在第一時間到醫院看醫生，以免出現更加嚴重的情況。

　　2.4將藥物和綜合性治療有機結合

　　一般來說，有很多因素都會導致高血壓病出現，所以治療高血壓病不能只是依賴藥物，也要采用非藥物治療方法作為輔助。第一，對于高血壓病人來說，必須要養成正確的生活方式，不能抽煙喝酒，多吃清淡和易消化的食物，尤其是不能吃鹽多的食物，還要保持大便是通暢的，不會出現腹瀉或者便秘的情況。第二，將工作和生活相結合，防止在情緒上出現大起大落的情況。第三，參與一些體育鍛煉，確保睡眠質量，第四，如果病人身體比較肥胖，需要加強體重的控制，以免導致血壓迅速上升。

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　　2.5做好長時間治療的心理準備工作

　　畢竟高血壓屬于慢性病，需要接受長時間治療，所以高血壓病人必須要有長時間治療的心理準備。不能只是短暫的服藥，而是要堅持服藥，既要有效控制血壓，又要避免損害身體的各個器官。其服藥的原則是長時間服藥，可以少吃就少吃，但是不能不吃。

　　總而言之，為了可以以將高血壓治療落實到位，護理人員必須積極宣傳關于高血壓病的知識，讓高血壓病人充分認識到其治療的重要意義，改正患者錯誤的觀念，這樣才可以有效治療，保護病人身體的重要器官，確保有正常的生活。

　　作者：李玉彬